Yoga og mindfulness på højskole.

Yoga og mindfulness er for alle, som vil fordybe sig i mentalt og kropsligt velvære. Vi vil drage ind i et univers hvor afstresning, afspænding og indre ro praktiseres og udforskes gennem yoga, mindfulness-øvelser, foredrag og hyggeligt samvær.  

Du vil få grundig indsigt i yogaens teoretiske fundament og samtidig få mulighed for at dyrke yoga i praksis. 

Derudover arbejder vi med spørgsmålene om, hvordan vi skaber mere nærvær i vores hverdag, og hvordan vi generelt skaber balance i vores liv. Til det anvender vi blandt andet mindfulness-teknikker og den skønne natur omkring højskolen

HøjskoleRønde Højskole
TypeEmnekurser
Startdato30.06.18
Slutdato06.07.18
Antal uger1
StatusÅben
 
 Tilmeld dig

Emner og fag på dette kursus

Spiritualitet

Meditation
Terapiformer

Sundhed. Mad. Livsstil

Afspænding
Krop og psyke
Massage
Alternative behandlingsformer
Sundhed
Anatomi. Fysiologi
Wellness
Yoga
Selvudvikling

Kontaktinformationer

Rønde Højskole
Skolevej 2
8410 Rønde
Find vej til højskolen

Telefon: 86 37 19 55
post@rhe.dk

Forstander
Birgit Fuglsbjerg

Skolens kernefag

KATALOGBESTILLINGSe kurv
Du har ikke bestilt nogen kataloger
Luk kurven