Hent skolens PDF-kataloger

 

Yoga og højskole.

Du vil prøve forskellige former for yoga: Iyengar yoga, Hatha Yoga, Meditativ Yoga, Ashtanga Yoga samt den yogarelaterede bevægelsesform Gyrokinesis.

Yoga både styrker og afspænder kroppen. Vi skal arbejde med styrke, stabilitet, udholdenhed, flexibilitet og viljestyrke. Men du vil også blive forkælet i de blide og genopbyggende yogastillinger, som er ligeså vigtige for at skabe balance i krop og sind. Yoga er for alle uanset alder, køn, størrelse og tidligere erfaringer med yoga. Det er derfor heller ikke nødvendigt at være specielt smidig eller stærk.

HøjskoleNørgaards Højskole
TypeEmnekurser
Startdato04.03.18
Slutdato10.03.18
Antal uger1
StatusÅben
 
 Tilmeld dig

Emner og fag på dette kursus

Sundhed. Mad. Livsstil

Yoga

Kontaktinformationer

Nørgaards Højskole
Vestre Ringvej 9
8850 Bjerringbro
Find vej til højskolen

Telefon: 86 68 23 00
Fax: 86 68 35 69
Elev tlf.: 86 68 25 09
adm@nrgaard.dk

Forstander
Vibeke Hundborg

Skolens kernefag

KATALOGBESTILLINGSe kurv
Du har ikke bestilt nogen kataloger
Luk kurven